Kurse

Montag

08.15 - 09.15 Pilates-Flow | Caroline (M)
09.30 - 10.45 Pilates | Caroline (A/M)
18.00 - 19.30 Yoga | Gabriel (A)
20.00 - 21.30 Yoga | Gabriel (M)

Dienstag

09.30 - 10.30 Feldenkrais® | Ariane
17.30 - 19.00 Yoga | Katja (M)
19.30 - 21.00 Yoga | Katja (M)

Mittwoch

09.00 - 10.30 Yoga | Katja (M)
17.30 - 19.00 Yoga | Katja (M)
19.30 - 21.00 Yoga | Katja (M)

Donnerstag

09.30 - 10.45 Pilates | Caroline (M/F)
17.30 - 19.00 Yoga | Carina/Maria (A/M)
19.30 - 21.00 Yoga | Carina/Maria (A/M)

Freitag

09.00 - 10.30 Yoga | Katja (M)
16.30 - 18.00 Yoga für den Rücken | Luise (A+M)       
18.30 - 20.00 Yoga gegen Stress | Luise (A+M)

Samstag

09.30 - 11.00 Yoga | Krishna (M)
11.30 - 13.00 Yoga | Krishna (A)

A = Anfänger | M = Mittelstufe | F = Fortgeschritten | R = Rückenkurs

Jede Yoga-Unterrichtseinheit dauert 90 Minuten.
Bitte informiere dich vorab über aktuelle Kurse und melde dich vor der ersten Teilnahme telefonisch an [ Kontakt ]! Sei bitte 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn da. Bitte mindestens eine Stunde vor Kursbeginn nichts mehr essen.

Für Pilates- und Feldenkrais-Kurse meldet Euch bitte direkt bei den jeweiligen Lehrern an. Die Kontakte findet Ihr unter Pilates und Feldenkrais.

 

Neue Yoga-Kurse für Anfänger 

 
Montag 18.00 - 19.30 Uhr
Donnerstag 17.30 - 19.00 Uhr
Donnerstag 19.30 - 21.00 Uhr
Samstag 11.30 - 13.00 Uhr

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Neuer Kurs -Yoga für den Rücken 

Freitag 16.30 -18.00 Uhr

 

Neuer Kurs -Yoga gegen Stress

Der perfekte Start ins Wochenende! 

Freitag 18.30 - 20.00 Uhr
 
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Neue Yoga-Kurse für Anfänger 

 
Montag 18.00 - 19.30 Uhr
Donnerstag 17.30 - 19.00 Uhr
Donnerstag 19.30 - 21.00 Uhr
Samstag 11.30 - 13.00 Uhr

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Freitag 16.30 -18.00 Uhr

 

Neuer Kurs -Yoga gegen Stress

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