Kurse

Montag

08.15 - 09.15 Pilates-Flow | Caroline (M)
09.30 - 10.45 Pilates | Caroline (A+M)
17.30 - 19.00 Yoga | Gabriel (A+M)
19.30 - 21.00 Yoga | Gabriel (M)

Dienstag

09.30 - 10.30 Feldenkrais® | Ariane
17.30 - 19.00 Yoga | Katja (M+F)
19.30 - 21.00 Yoga | Katja (M+F)

Mittwoch

09.00 - 10.30 Yoga | Katja (M)
17.30 - 19.00 Yoga | Katja (M+F)
19.30 - 21.00 Yoga | Katja (M+F)

Donnerstag

09.00 - 10.30 Yoga | Katja (M)
11.00 - 12.30 Yoga | Katja (YT)

17.30 - 19.00 Yoga | Carina / Maria (A+M)
19.30 - 21.00 Yoga | Carina / Maria (A+M)

Freitag

09.00 - 10.30 Yoga | Katja (M)
16.30 - 18.00 Yoga für den Rücken | Luise (A+M)      
18.30 - 20.00 Yoga gegen Stress | Luise (A+M)

Samstag

09.30 - 11.00 Yoga | Maria / Carsten (A+M)
11.30 - 13.00 Yoga | Maria / Carsten (A)

A = Anfänger | M = Mittelstufe | F = Fortgeschritten | R = Rückenkurs

YT = sanftes, therapeutisches Yoga

Jede Yoga-Unterrichtseinheit dauert 90 Minuten.
Bitte informiere dich vorab über aktuelle Kurse und melde dich vor der ersten Teilnahme telefonisch an [ Kontakt ]! Sei bitte 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn da. Bitte mindestens eine Stunde vor Kursbeginn nichts mehr essen.

Für Pilates- und Feldenkrais-Kurse meldet Euch bitte direkt bei den jeweiligen Lehrern an. Die Kontakte findet Ihr unter Pilates und Feldenkrais.

 

Eltern-Kind/ Teens-Workshop

15. Februar und 4. April jeweils 15 - 17 Uhr

Seminare

Yoga Retreat auf der Sonneninsel Ibiza

13.-20.Juni im magischen Jahr 2020 

 
Jetzt anmelden und Platz sichern!
Reisen

Neue Yoga-Kurse: Start 27.2.2020

Donnerstag 9-10.30 Uhr
- sanfte Mittelstufe
Donnerstag 11-12.30 Uhr - sanftes/therapeutisches Yoga
 
Dieser Kurs richtet sich an Menschen nach Verletzungen, nach Operationen, in der Reha, ebenso wie an Senioren oder Yogis, die sich eine sanfte Yoga-Praxis wünschen.
 

Neuer Anfänger-Kurs ab sofort

Samstag 11.30 - 13.00 Uhr
 

Jetzt anmelden!

Anmeldung / Kursplan

Eltern-Kind/ Teens-Workshop

15. Februar und 4. April jeweils 15 - 17 Uhr

Seminare

Yoga Retreat auf der Sonneninsel Ibiza

13.-20.Juni im magischen Jahr 2020 

 
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Neue Yoga-Kurse: Start 27.2.2020

Donnerstag 9-10.30 Uhr
- sanfte Mittelstufe
Donnerstag 11-12.30 Uhr - sanftes/therapeutisches Yoga
 
Dieser Kurs richtet sich an Menschen nach Verletzungen, nach Operationen, in der Reha, ebenso wie an Senioren oder Yogis, die sich eine sanfte Yoga-Praxis wünschen.
 

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Samstag 11.30 - 13.00 Uhr
 

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