Franziska Herold

Franziska HeroldIch liebe die Achterbahn namens "Leben" mit allen Ups and Downs, feiere die Höhepunkte und stehe offen zu Niederlagen.

Seit ich denken kann bin ich auf Reisen - eine dieser Reisen führte mich nach Asien und dort zu meiner ersten Begegnung mit Yoga.

Meine Yogaausbildung habe ich 2016 im Element Yoga (Anusara Stil) absolviert. Diese kraftvolle und lebensbejahende Richtung verbindet altes Yogawissen mit neusten Erkenntnissen der Biomechanik.

Es ist mein Herzenswunsch, die Yogaphilosophie alltagstauglich erfahrbar zu machen und Menschen zu inspirieren. Mein Unterricht ist transparent und undogmatisch, kraftvoll, trotzdem leicht und nicht zu vergessen....humorvoll.
Ich übe und lehre auf drei Ebenen: Alignment (präzise-anatomisch), Yin (meditativ-entspannend) und Vinyasa (intensiv-fließend).

Das macht Element Yoga zu einer ganzheitlich-universellen Methode, die sowohl für Anfänger geeignet ist, als auch für alle, die bereits fortgeschritten üben oder bisher andere Yogastile praktiziert haben.

"Ich weiß nichts besser, nur weil ich Yoga übe. Es hat mich (noch) nicht zur Erleuchtung geführt, worauf ich auch nicht warte, weil der Weg das Ziel ist. Und genau diesen Weg möchte ich mit Dir gehen."

Liebe Yogis, 

auf Grund der Verordnungen zur Eindämmung der Corona Pandemie muss unser Yogastudio weiterhin geschlossen bleiben. Wir bleiben mit Live-Streaming-Klassen, sowie einem riesigen YouTube-Video Angebot für Euch da.

Der Kursplan auf der Website entspricht den Präsenzstunden bei normalen Betrieb (ist also momentan nicht gültig). Da wir den Online-Stundenplan immer wieder anpassen, erfrage bitte aktuellen Stundenplan. 🙏🏼 

Meldet Euch gern für nähere Infos! Namasté.

0179/ 14 904 14  oder  info@yoga-am-arnimplatz.de

 

Hygiene-Konzept der Yogaschule am Arnimplatz:
1. Mit Covid 19-Symptomen kann keine Teilnahme an den Kursen erfolgen.
2. Die Hygiene-Regeln und der Mindestabstand von1,5 m sind einzuhalten.
3. Eintritt nur mit Mund-Nasenschutz.
4. Kommt möglichst bereits umgezogen ins Studio und reduziert Euer Gepäck. 
5. Bringt eventl.1 Wasserflasche mit, da die Tee-Küche geschlossen bleiben muss.
6. Desinfektionsmittel, frische Handtücher und Seife stehen zur Verfügung. 
7.Wir können derzeit keine Yogamatten und Hilfsmittel zur Verfügung stellen. 
8. Bitte bringt alles, was Ihr für Eure persönliche Yoga-Praxis braucht, mit.
9. Bitte richtet Eure Matten an den aufgeklebten Markierungen am Boden aus. 
10. Ein Lagern Eurer Yogamatten ist derzeit nicht erlaubt.
11. Wir werden auf sämtliche Hilfestellungen im Unterricht verzichten (hands on). 
12. Die Teilnehmerzahl beschränkt sich derzeit auf 8 TN + 1 Kursleiter.
13. Wir führen gemäß Infektionsschutz-Gesetz eine Anwesenheitsdokumentation.
14. Die Aufenthaltsdauer in der Yogaschule muss so kurz wie möglich ausfallen. 
15. Wir sorgen für gut gelüftete Räume und desinfizieren, Klinken, Griffe etc.
16. Ein hochwertiger Hepa-Filter sorgt für die Luft-Reinigung während der Kurse.
 
Anmeldung / Kursplan

Liebe Yogis, 

auf Grund der Verordnungen zur Eindämmung der Corona Pandemie muss unser Yogastudio weiterhin geschlossen bleiben. Wir bleiben mit Live-Streaming-Klassen, sowie einem riesigen YouTube-Video Angebot für Euch da.

Der Kursplan auf der Website entspricht den Präsenzstunden bei normalen Betrieb (ist also momentan nicht gültig). Da wir den Online-Stundenplan immer wieder anpassen, erfrage bitte aktuellen Stundenplan. 🙏🏼 

Meldet Euch gern für nähere Infos! Namasté.

0179/ 14 904 14  oder  info@yoga-am-arnimplatz.de

 

Hygiene-Konzept der Yogaschule am Arnimplatz:
1. Mit Covid 19-Symptomen kann keine Teilnahme an den Kursen erfolgen.
2. Die Hygiene-Regeln und der Mindestabstand von1,5 m sind einzuhalten.
3. Eintritt nur mit Mund-Nasenschutz.
4. Kommt möglichst bereits umgezogen ins Studio und reduziert Euer Gepäck. 
5. Bringt eventl.1 Wasserflasche mit, da die Tee-Küche geschlossen bleiben muss.
6. Desinfektionsmittel, frische Handtücher und Seife stehen zur Verfügung. 
7.Wir können derzeit keine Yogamatten und Hilfsmittel zur Verfügung stellen. 
8. Bitte bringt alles, was Ihr für Eure persönliche Yoga-Praxis braucht, mit.
9. Bitte richtet Eure Matten an den aufgeklebten Markierungen am Boden aus. 
10. Ein Lagern Eurer Yogamatten ist derzeit nicht erlaubt.
11. Wir werden auf sämtliche Hilfestellungen im Unterricht verzichten (hands on). 
12. Die Teilnehmerzahl beschränkt sich derzeit auf 8 TN + 1 Kursleiter.
13. Wir führen gemäß Infektionsschutz-Gesetz eine Anwesenheitsdokumentation.
14. Die Aufenthaltsdauer in der Yogaschule muss so kurz wie möglich ausfallen. 
15. Wir sorgen für gut gelüftete Räume und desinfizieren, Klinken, Griffe etc.
16. Ein hochwertiger Hepa-Filter sorgt für die Luft-Reinigung während der Kurse.
 
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