Kurse

Montag

08.15 - 09.15 Pilates-Flow | Caroline (M)
09.30 - 10.30 Pilates | Caroline (A+M)

17.30 - 18.30 Yoga | Eve (A+M))
18.45 - 19.45 Yoga | Eve (A+M)
20.00 - 21.00 Yoga | Eve (A+M)

Dienstag

09.30 - 10.30 Feldenkrais® | Ariane

17.30 - 18.30 Yoga | Katja (M)
18.45 - 19.45 Yoga | Katja (M)
20.00 - 21.00 Yoga | Katja (M)

Mittwoch

10.15 - 11.15 Yoga | Katja (M)

17.30 - 18.30 Yoga | Katja (M)
18.45 - 19.45 Yoga | Katja (M)
20.00 - 21.00 Yoga | Katja (M)

Donnerstag

10.45 - 11.45 Yoga | Katja (YT)

17.30 - 18.30 Yoga | Carina / Maria (A+M)                                     
18.45 - 19.45 Yoga | Carina / Maria (A+M)
20.00 - 21.00 Yoga | Carina / Maria (A+M)

Freitag

09.00 - 10.00 Yoga | Katja (M)
10.15 - 11.15 Yoga | Katja (M)

16.30 - 17.30 Yoga für den Rücken | Luise (A+M)  
17.45 - 18.45 Yoga gegen Stress | Luise (A+M)      
19.00 - 20.00 Yoga gegen Stress | Luise (A+M)

Samstag

09.30 - 10.30 Yoga | Carina / Maria (A+M)
10.45 - 11.45 Yoga | Carina / Maria (A+M)

A = Anfänger | M = Mittelstufe | F = Fortgeschritten | R = Rückenkurs

YT = sanftes, therapeutisches Yoga

Jede Yoga-Unterrichtseinheit dauert derzeit corona-bedingt 60 Minuten.
Bitte informiere dich vorab über aktuelle Kurse und melde dich vor der ersten Teilnahme telefonisch an [ Kontakt ]!

Sei bitte 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn da. Bitte mindestens eine Stunde vor Kursbeginn nichts mehr essen.

Für Pilates- und Feldenkrais-Kurse meldet Euch bitte direkt bei den jeweiligen Lehrern an. Die Kontakte findet Ihr unter Pilates und Feldenkrais.