Maria Miecke

Maria MieckeMein Name ist Maria Miecke, ich bin 1979 in Berlin geboren und dort aufgewachsen.

Yoga ist seit 2004 Teil meines Lebens, begleitet mich seither überall hin und gibt mir die entsprechende Bodenhaftung.

Ich habe verschiedene Stile ausprobiert und bin im Jahr 2009, zu Ashtanga Yoga gekommen.

Man sagt: "Wenn der Schüler bereit ist, erscheint der richtige Lehrer", so war es auch bei mir. 2011 habe ich in Indien (Südgoa) meine Ausbildung zur Hatha und Ashtanga Yogalehrerin begonnen.

Der ganzheitliche Ansatz auf physischer, mentaler und spiritueller Ebene haben mich überzeugt. Die Jahrtausend alte Philosophie des Patanjali, die klassischen Serien des Pattabhi Jois, sowie die Lehren von Ayurveda, liefern die Grundlage meiner eigenen Yogapraxis und dessen was ich lehre.

Dynamisch kraftvolle Serien von präzise ausgerichteten Asanas die mit fliessenden Bewegungen miteinander verbunden werden, wobei Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden, mit dem Ziel dadurch in engeren Kontakt mit sich selbst zu treten, zeichnen meine Stunden aus.

Je respektvoller wir mit uns selbst umgehen, und erkennen, wie das Innen und das Aussen miteinander verbunden sind, umso toleranter und liebevoller begegnen wir dem, was uns umgibt.

Liebe Yogis, ab dem 2. November treten die neuen Maßnahmen zur Eindämmung der Corona Pandemie in Kraft. Das bedeutet für uns, dass auch wir  vorerst wieder schließen müssen. Wir bleiben online weiterhin für euch da und informieren Euch über unseren Newsletter. Wir hoffen ab 1. Dezember wieder öffnen zu können. Passt gut auf Euch auf und bleibt gesund. Namasté.

Für nähere Infos meldet euch gern telefonisch: 0179/ 14 904 14  oder per E-Mail: info@yoga-am-arnimplatz.de

 

Hygiene-Konzept der Yogaschule am Arnimplatz:
1. Mit Covid 19-Symptomen kann keine Teilnahme an den Kursen erfolgen.
2. Die Hygiene-Regeln und der Mindestabstand von1,5 m sind einzuhalten.
3. Eintritt nur mit Mund-Nasenschutz.
4. Kommt möglichst bereits umgezogen ins Studio und reduziert Euer Gepäck. 
5. Bringt eventl.1 Wasserflasche mit, da die Tee-Küche geschlossen bleiben muss.
6. Desinfektionsmittel, frische Handtücher und Seife stehen zur Verfügung. 
7.Wir können derzeit keine Yogamatten und Hilfsmittel zur Verfügung stellen. 
8. Bitte bringt alles, was Ihr für Eure persönliche Yoga-Praxis braucht, mit.
9. Bitte richtet Eure Matten an den aufgeklebten Markierungen am Boden aus. 
10. Ein Lagern Eurer Yogamatten ist derzeit nicht erlaubt.
11. Wir werden auf sämtliche Hilfestellungen im Unterricht verzichten (hands on). 
12. Die Teilnehmerzahl beschränkt sich derzeit auf 8 TN + 1 Kursleiter.
13. Wir führen gemäß Infektionsschutz-Gesetz eine Anwesenheitsdokumentation.
14. Die Aufenthaltsdauer in der Yogaschule muss so kurz wie möglich ausfallen. 
15. Wir sorgen für gut gelüftete Räume und desinfizieren, Klinken, Griffe etc.
16. Ein hochwertiger Hepa-Filter sorgt für die Luft-Reinigung während der Kurse.
 
Zum Ablauf: 
Wartet bitte mit entsprechenden Abständen und Mundschutz im Hausflur, bis wir Euch hereinbitten. Tretet bitte einzeln ein und wartet bis sich der/die andere vor Euch die Schuhe ausgezogen hat, der Flur und die Garderobe frei ist. Geht bitte direkt (nach dem Ablegen der Garderobe) in den Yoga-Raum, füllt einen Zettel mit Euren Kontaktdaten aus, der im Raum bereitsteht, legt den Zettel umgekehrt in den Kasten daneben (Datenschutz) und setzt Euch auf Euren Platz bis die Stunde beginnt. Nach der Stunde verlasst bitte nacheinander das Studio.
Der Einlass beginnt erst wenige Minuten vor Kursbeginn. 
Wir haben derzeit 15 Minuten zwischen den Kursen. 
Bis ihr auf Eurem Platz im Raum angekommen seid, ist ein Mund-Nasenschutz zu tragen. Auf Eurer Yogamatte während der Yogastunde dürft Ihr ihn abnehmen. Danke für Euer respektvolles Verhalten, Eure Mithilfe und Unterstützung.
Namasté! 
 
Anmeldung / Kursplan

Liebe Yogis, ab dem 2. November treten die neuen Maßnahmen zur Eindämmung der Corona Pandemie in Kraft. Das bedeutet für uns, dass auch wir  vorerst wieder schließen müssen. Wir bleiben online weiterhin für euch da und informieren Euch über unseren Newsletter. Wir hoffen ab 1. Dezember wieder öffnen zu können. Passt gut auf Euch auf und bleibt gesund. Namasté.

Für nähere Infos meldet euch gern telefonisch: 0179/ 14 904 14  oder per E-Mail: info@yoga-am-arnimplatz.de

 

Hygiene-Konzept der Yogaschule am Arnimplatz:
1. Mit Covid 19-Symptomen kann keine Teilnahme an den Kursen erfolgen.
2. Die Hygiene-Regeln und der Mindestabstand von1,5 m sind einzuhalten.
3. Eintritt nur mit Mund-Nasenschutz.
4. Kommt möglichst bereits umgezogen ins Studio und reduziert Euer Gepäck. 
5. Bringt eventl.1 Wasserflasche mit, da die Tee-Küche geschlossen bleiben muss.
6. Desinfektionsmittel, frische Handtücher und Seife stehen zur Verfügung. 
7.Wir können derzeit keine Yogamatten und Hilfsmittel zur Verfügung stellen. 
8. Bitte bringt alles, was Ihr für Eure persönliche Yoga-Praxis braucht, mit.
9. Bitte richtet Eure Matten an den aufgeklebten Markierungen am Boden aus. 
10. Ein Lagern Eurer Yogamatten ist derzeit nicht erlaubt.
11. Wir werden auf sämtliche Hilfestellungen im Unterricht verzichten (hands on). 
12. Die Teilnehmerzahl beschränkt sich derzeit auf 8 TN + 1 Kursleiter.
13. Wir führen gemäß Infektionsschutz-Gesetz eine Anwesenheitsdokumentation.
14. Die Aufenthaltsdauer in der Yogaschule muss so kurz wie möglich ausfallen. 
15. Wir sorgen für gut gelüftete Räume und desinfizieren, Klinken, Griffe etc.
16. Ein hochwertiger Hepa-Filter sorgt für die Luft-Reinigung während der Kurse.
 
Zum Ablauf: 
Wartet bitte mit entsprechenden Abständen und Mundschutz im Hausflur, bis wir Euch hereinbitten. Tretet bitte einzeln ein und wartet bis sich der/die andere vor Euch die Schuhe ausgezogen hat, der Flur und die Garderobe frei ist. Geht bitte direkt (nach dem Ablegen der Garderobe) in den Yoga-Raum, füllt einen Zettel mit Euren Kontaktdaten aus, der im Raum bereitsteht, legt den Zettel umgekehrt in den Kasten daneben (Datenschutz) und setzt Euch auf Euren Platz bis die Stunde beginnt. Nach der Stunde verlasst bitte nacheinander das Studio.
Der Einlass beginnt erst wenige Minuten vor Kursbeginn. 
Wir haben derzeit 15 Minuten zwischen den Kursen. 
Bis ihr auf Eurem Platz im Raum angekommen seid, ist ein Mund-Nasenschutz zu tragen. Auf Eurer Yogamatte während der Yogastunde dürft Ihr ihn abnehmen. Danke für Euer respektvolles Verhalten, Eure Mithilfe und Unterstützung.
Namasté! 
 
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