Yoga am Arnimplatz – Katja Kollecker
Caroline unterrichtet eine Pilates Stunde, in der sowohl ihre Erfahrungen aus ihre Tanzkarriere als ihre Arbeit als Shiatsu Therapeutin einfließen.
Mit einem Fokus auf den Atem und eine genaue Ausrichtung findest du in ihre Pilates Stunde eine Balance zwischen Kräftigung und Entspannung von Körper und Geist.
Unterrichtssprache: Deutsch - Englisch if required
Preise Pilates Gruppenstunden
Drop in: 18€
Probe Stunde: 14€
10er Karte: 160€ - 3 Monaten gültig
Monats Beitrag: 1x pro Woche 55€ / 2x pro Woche 90€
Preise Privatstunden Pilates
60 Min 70€
75 Min 80€
90 Min 90€
5 er Karte 320€ (10 Wochen gültig)
Bei vorhandenen Verletzungen oder körperlichen Einschränkungen kommen Sie bitte rechtzeitig, um gegebenenfalls alternative Positionen oder Übungen besprechen zu können.
Ich bitte Sie, eine Yoga-Matte oder Handtuch mitzubringen und bequeme Kleidung zu tragen. Anmeldungen erfolgen über Telefon oder Email.
Yoga-Präventionskurs je 8 Termine
Start 7.Dezember - Ende 22.2. Februar
samstags 11.15 -12.30 Uhr
Termine: 7.12., 21.12., 4.1., 11.1., 25.1., 1.2., 15.2., 22.2.
Start 8. Dezember - Ende 23.2. Februar
sonntags 18 - 19.15 Uhr
Termine: 8.12., 22.12., 5.1., 12.1., 26.1., 2.2., 16.2., 23.2.
Kursleiterin: Angelika
Kosten: 159 Euro
Der Kurs wird mit ca. 80 % von der Krankenkasse bezuschusst.
Geeignet für Yoga-Anfänger und sanfte Mittelstufe.
Melde Dich gern für nähere Infos.